案例·适老化景观<重庆龙湖首个养老项目>

前言

老龄化问题逐渐成为我国的一个较为严重的社会问题。据统计我国60岁以上老年人口20243万，占总人口的14.9%。其中65岁及以上人口13161万人。全世界老年人口超过1亿的国家只有中国。预计在2033年前后将翻番到4亿，到2050年左右，老年人口将达到全国人口的三分之一。我国因为受到“未富先老”以及养老设施及保障滞后等社会状况影响，居住区景观在适老性方面仍处于起步阶段。

适老化概念是世界卫生组织在2007年的《全球老年友好型城市:指南》中提出的。即要在室外空间和建筑、交通、健康与公共服务等多方面充分考虑老年人的需求。在所有居住环境中，城市居住区是老龄人口生活的主要区域。

我国目前的城市居住区景观及服务设施设计现状仍然存在很多问题亟待解决，我国是典型的未富先老的国家，许多基础设施建设未做到适老化，在景观设计上更是如此。目前我国的景观设计仍然是以视觉为主要传达方式，然而针对老龄人口的身体状况应该从更多层面考虑例如老年人的行为与心理特点，生活方式，生活习惯等方面。一些发达国家早在上世纪已进入老龄化时期，因此出现了许多针对老龄人口的典型设计案例如美国太阳城及疗养景观，五感设计思想，也因此在城市规划及景观设计，社区建设层面中提出了全龄化居住区的概念。这些设计思想很大程度上改变了老龄人口的生活方式及景观设计方向和社会问题。如果居住区中的景观既能考虑到老年人又能适应年轻人群。那么居住区的景观设计会更加人性化与理想化。

日本因为人口老龄化较早，所以在养老设施建设，康复服务等方面走在世界前列。在第二次世界大战后，作为战败国的日本急需在养老方面做出一定的成绩以缓解国内压力，所以在上世纪70年代，日本就有园艺疗法的组织出现，在1995年日本园艺疗法研修会成立后，日本各地开始大力修建具有适老疗养景观的适老化空间。时至今日日本的适老化景观设计已经相当完善，并且形成了以下几个特点:一是室外空间的高效立体化利用，日本可用地面空间狭窄所以在立面空间上包括了很多下沉式，上升式的空间。二是室内外空间良好的互动，很多疗养机构在空间设计中尽可能的将室外景观引入室内，特别是在室内的公共空间中。三是营造了多层次的景观过渡空间，过渡空间的功能在适老化景观中尤为重要，这样的空间可以适应不同身体状况的老人使用，并让在此空间中的老人获得沉浸式体验。四是重视细节，在疗养院适老景观中通过细节设计让老年人主动参与到运动交流中来。五是重视精神性营造和“人文精神”，大量的文化元素融入使得日本的适老化景观设施不仅仅在物理层面上具有实用功能，在精神层面上让老人更愿意处在景观空间中。可以说经过多年的发展日本的适老化景观呈现出了多样化，人性化的典型特征，并且在文化上区别于欧美适老化景观，呈现了独特的日本风格。

居住区景观空间在适老功能方面也是有一定分类的，做好适老性景观空间的分类是研究适老化景观色彩与尺度的重要前提。

首先是步行空间，老年人与健康人的步行状况是不同的，老年人一般是边观察周边情况边行走，中途需要休息，且具有短时多次的特征。一般的老年人步行极限在10分钟左右，也就是大概半径450米范围内。因此在步行空间上要适当的布置若干休息观景小空间，使老人安全愉悦的散步。

其次是交往空间"，此类型空间在适老化景观空间设计上占有重要地位，需要着重考虑。首先要明确交往空间的范围和定义;交往空间是指居住区中居民活动聚集的空间,它是与实体的建筑前的动态空间区别开来的。由于老年人社会角色的改变，社交活动越来越少，这就需要一个良好的户外交往空间。交往空间再次细分可以分为“群体交往空间”，“小规模交往空间” 。“ 群体性

交往空间”中往往会进行一些活动如太极拳，广场舞以及一些观看活动。“ 小规模交往空间”同时也是一些半私密交往空间。相比于群体性交往空间，小规模交往空间使用效率更高，如聊天打牌下棋等活动皆会在此空间中发生。小规模交往空间的设计上要与群体性空间有明确界限，以防止空间混乱的情况发生。合理的户外交往空间设计能够促进老年居民之间的交往。

休闲锻炼空间也是适老化景观中的重要组成部分。根据老年人不同的身体特征和需求，户外的活动空间需要设置不同的康复设施，同时也要放置大量休息座椅，供锻炼后的老人休息和观景。同时，休闲锻炼空间在居住区的整体规划上也分为集中、分散两种。较为集中的锻炼空间如网球场，小广场等。分散的锻炼空间大多数应布置在远离车行道,远离背阴的地方。

最后是一些人提出的携孙空间，由于经济发展和家庭结构变化，现在家庭里的子女多由老人扶养。老人带孩子喜爱就近原则，居住区是携孙行为发生频率较高的空间。这就需要考虑到老年人与孩子的互动行为，为照看孩子的老人打造一个居住区中良好的携孙空间。

··适老景观案例··

善意景观，颐居乐园——重庆龙湖首个养老项目

“善意景观，为老年人而设计，也为将来的自己。”

位于重庆中心城区的龙湖新壹城颐年公寓是重庆龙湖的第一个养老项目，怡境设计团队在公寓的顶层为老人们设计了专门的康复花园。

△效果图与实景图对比

依据老年人的生理及心理需求，设计团队通过适老环境的空间布局与细节构筑如家般温暖的照护空间，他们不仅可在此得到专业照料，还能和大家进行交流、锻炼身心，在此释放情感与内心，体验到“离家不离家”的养老体验。

功能分区

设计团队联合重庆龙湖团队对养老群体的深入研究分析后，在场地重点打造园艺疗养、活力健身、交流休闲三大功能模块，让老人能自主地深度地参与到空间中，快乐地康复身心。

园 艺 疗 养

大自然是最好的治疗师

园艺疗养空间繁花似锦，绿意盎然。种植池选用了木质材料，使老年人触摸时感觉舒适温暖，同时木材与花草融为一体，让场地更显自然温馨。

老年人在与自然的互动中，可有效减缓身心压力、促进睡眠、增加运动，有助于身体机能正常运转。

△特意抬高的花池，坐轮椅的老人可靠近进行园艺操作

场地设置抬高了的花池和可触摸的植物，无论步行还是坐轮椅的老人，都可以亲密接触草木花卉。设计师通过数据调研，设置种植池底部距地0.65m，于底部留出空间，以便坐轮椅的老人双脚可刚好放入。

△双层花池可鼓励坐轮椅的老人起身锻炼身体

立体种植池的尺寸经过精心设计，上层繁花似锦，有意鼓励坐轮椅的老人站起观看或抬手触摸，达到锻炼肢体的目的。

△设置灌溉水景使老人在灌溉中锻炼肢体

灌溉水景既为点景，也提供了水源供老人们与自然互动。老人们可在此松土，修剪黄叶子，浇水，对话，过程中得以锻炼肢体力量，愉悦身心。

△花池的最下层是收纳柜

设置收纳空间，以供长者摆放园艺工具和随身物品。

活 力 健 身

运动是保持健康的秘诀

伸展开腰身，松动松动僵硬的筋骨，在跑道上小跑或踱步，边眺望远方，边和休憩坐凳上的老伴儿聊聊天，感受生命的律动。无论从身体上还是心理上，运动都是最好的疗方。

在活力健身区域，设计师环着跑道架起流线型的彩虹廊架，在阳光中照映得更七彩斑斓。丰富的空间色彩，可刺激老人的感官，唤醒老人的“运动因子”。

彩虹廊架作为趣味元素加入其中激发老年人运动的兴趣与活力。

△跑道上的刻度与提示语鼓励老人锻炼（图片来源：龙湖集团）

在花池周边设置起跑区域，跑道上每隔一定距离作刻度与提示语，鼓励老人提升锻炼时长，又可让老人根据自身能力合理安排活动强度。

△老人运动累了可在坐凳上休息

运动过后可在步道旁的坐凳上休憩，坐凳两侧细心地设置了供老人支撑起身的扶手，保证身体平衡，使用更加安全。

交 流 休 闲

在交流中保持积极心态

屋顶花园还专门设置了提供老人们交流的空间。

△设置交流休闲区域

老人可捧一杯清茗，与两三知己好友聊聊家长里短、过去与现在，也许热情洋溢，也许寥寥数语。若是有儿女伴在身旁，兴许又会提到曾经鲜衣怒马的青春岁月。

座椅采用三角形方式摆设，避免了视线的直接相撞，提高交谈的舒适度，又可看到其他区域的景观。

设计体系

空间设计，也是服务设计。设计团队以完善的设计体系贯穿项目，保障老年人的活动安全，更有细节设计关怀老年人的内心世界。

无 障 碍 体 系

无台阶、双层扶手等设计提供安全保障

老年人的肢体力量与平衡能力衰弱，需要提供更多的安全保障措施，避免活动过程的磕碰。在康复花园的设计中，安全保障体系贯穿了空间整体与每一个细节。

考虑到无障碍通行，屋顶花园采用全场地无台阶设计，保证老人使用的便利与通畅。

根据《无障碍设计规范》，坡道宽度≥1.80m时，能保证两辆轮椅正面相对同性。结合实践经验，康复花园所有通道宽度均≥2.40m，给轮椅自由通行的安全尺度。

△场地将所有台阶改造为坡道，根据《无障碍设计规范》，在有条件的情况下将坡道做到＜1:12，方便老年人通行

从路面与跑道的宽度、扶手设计、地面防滑材料的运用到场地倒圆角的处理与小品的固定，设计者从设计原则、整体布局到精细化细节设计为老年人的活动保驾护航。

采用全场地双层扶手设计，上层扶手高度为0.90m，适用站立的长者；下层扶手高度为0.75m，照顾到了坐轮椅的长者。

五 感 疗 法 体 系

用看、听、嗅、尝、触去拥抱自然，疗愈身心

在屋顶花园，看繁花凋谢到再次盛开、听清晨鸟鸣与日落时的迁徙，嗅雨后的清新，人生五味仿佛也蕴藏自然中。

热爱自然、拥抱自然，用看、听、嗅、尝、触去感受自然，是对待自然的态度，亦是对待生命的态度。大自然是更博大的存在，我们栖身于此，让它疗愈我们的身体和心灵。

人 文 关 怀 体 系

通过重现美好记忆了解自我，感受快乐

依山而建、靠着缆绳上下穿行于江边、山腰的缆车，曾是重庆人最主要的出行工具。缆车从索道的一头出发，就着山势往下，对岸是重庆接踵的高楼，途中小站，就藏在闹市中。

这厢是绿白相间的缆车，那边有朝天门到南山的公交站牌，缆车虽随着城市建设的发展被荒废，但那些与缆车的故事还在老人的心里，一瞥之间即可勾连起记忆。

过去的美好记忆以及对过去的生活片段的重新体验能有效帮助老人了解自我，减轻失落感，增加自尊及增进社会化，是一种“怀旧治疗”方法。

△在原有建筑外立面增加缆车墙绘

△设置公交站牌营造等车的氛围

“适老环境需要社会的各个阶层、各界人士来共同关注与参与，我们设计师能做的不仅是空间设计，还应该提供相应的空间来引导社会各界共同为老年人营造友好的养老环境。”设计师说道。

△设计团队为颐年公寓的老年人设计了一本康复花园的使用手册，动漫与文字穿插其中，生动地为老人介绍了康复花园的使用方法

※感谢华南理工大学建筑学院LAI设计研究室的参与及帮助，感谢深圳大学建筑与城市规划学院助理教授张玲博士的宝贵建议，感谢重庆龙湖对设计团队的信任以及在项目过程中提出的宝贵意见。该项目的前期研究成果已在《南方建筑》2018年第3期公开发表，题为《基于失能老人需求的适老环境设计策略研究》，欢迎检索。

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图文来自网络及怡境设计。

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